ライフスタイルアンケートには、1ヶ月間で168名の方よりご回答をいただきました。ご協力どうもありがとうございました。
アンダーラインの部分をクリックして、集計&円グラフをご覧ください。↓
<アンケート結果のまとめと考察>
● 年齢層
60代~70代前半のアクティブシニアの方々の回答が一番多かったです。
● 性別
男性60% 女性40%の結果となりました。
● 健康のためにやっている事
友人との付き合いが第1位! ー 身体もですが、心の健康も大事です。
1位 友人との付き合い
「無縁社会」「孤独病」などの言葉が生まれ、孤独が健康リスクになると言われてます。
でもみなさんは大丈夫ですね。
2位 ウォーキング
誰でも手軽にできる健康法です。いくつになっても自分の足で歩きたいですね。
3位 健康診断受診
仕事をしているシニアは会社で受診しますが、そうでない方も自主的に受けていると思われます。
4位 バランスのいい食事
「医食同源」、健康ブームの広がり。松山先生の講義内容を実践されている方々も多い?
● 趣味
読書が第1位! 好奇心が旺盛だと、いつまでも脳が衰えません。
1位 読書
RSSC生の知識欲は旺盛です。老眼をものともせず、今日も本屋へGO!
2位 旅行
お金と時間、なにより健康がなければできない趣味です。
3位 音楽鑑賞
音楽を聴いていると癒されますね。もちろん、若い頃に聴いた昭和歌謡も含まれます。
4位 美術鑑賞
東京には数多くの美術館や博物館があります。今や、平日の美術館はシニアの憩いの場です。
● 好き・演奏したことのある楽器
ピアノ・ギターが2強! 指を使うと脳が活性化されます。
1位 ピアノ
子どもの頃ピアノ教室に通っていた方が多かったのでは?
2位 ギター
学生時代に多くの人が初めて触れる楽器ですね。フォークソングやロックには欠かせない楽器です。
3位 ウクレレ
ウクレレ合唱団「鈴懸」のメンバーの多さが一因?手軽に親しみやすい楽器です。
4位 サックス
「夜の楽器」と言われ、ムーディーなシニアにはぴったりの大人の楽器です。
5位 リコーダー
みなさん小学生の音楽の授業で吹いた事があるはず。
● 好き・経験のあるスポーツ
ゴルフとテニスが1・2位! どちらもボールコントロールに頭を使う頭脳的なスポーツです。
1位 ゴルフ
いわずもがなのですが何歳になってもできるスポーツです。
RSSCゴルフ会で活動されている方も多いですね。
2位 テニス
学生時代一番部員が多かったのがテニス部でした。コートを走り回り健康的な汗をかけます。
3位 スキー
バブル全盛時代の代表的なスポーツ。ほとんどのRSSC生はやったことがありそう。
4位 水泳
陸上と並んで、体育の授業でおなじみのスポーツ。とてもいい全身運動です。
● 好きなTV番組
ドキュメンタリー・スポーツ・ドラマが3トップ! アンチエイジングに「感動」は欠かせません。
1位 ドキュメンタリー
「事実は小説より奇なり」と申します。本当のことが一番おもしろいですね。
2位 スポーツ
オリンピックもまじか、好きな競技の応援に熱が入ります。
3位 ドラマ
「下町ロケット」見ていないと仲間の話題についていけないですね。
4位 旅行
趣味で2位に入った「旅行」のための情報収集に余念がありません。
今回アンケートに回答されなかったRSSC生の方々も、これらの中で興味を持ったものについて、ぜひ体験されてみてはいかがでしょうか?